簡単レシピ

材料 （１人前）

ごはん （お好みの量）

ブロストの焼豚100ｇスライス（約1/2パック）

（付属焼豚のタレ　1袋）

ネギ(または豆苗）　適量 

卵１個 

 調理方法 

1. 焼豚を適量に切り分けレンジで30秒加熱 します。
2. ごはんの上に盛り付けネギ（または豆苗）を適量盛り付けるます。
3. 卵（温泉卵等お好みで）を乗せる。
4. 最後にタレをかければ完成 です。

材料（2人前）

ブロストの焼豚100ｇスライス（約1/2パック）

餃子の皮　大判　８枚

玉ねぎ　1/4玉

プチトマト　２個

マヨネーズ 少々 / とろけるチーズ 少々 / パセリ 少々

調理方法

1. 焼豚を適当なサイズにカットし、玉ねぎとプチトマトをスライスします。
2. 餃子の皮に焼豚、玉ねぎ、プチトマトをのせてから、マヨネーズとチーズをバランスよくのせて、オーブントースターに入れます。
3. チーズが溶け、皮に焼き色がついたらオーブントースターから取り出します。
4. 最後にパセリをのせて完成です。

材料（1人前）

ごはん（お好みの量）

ブロストの焼豚100ｇスライス（約1/2パック）

卵1個

ネギ20ｇ

油　大さじ2

塩 / こしょう / しょうゆ　各少々

調理方法

1. 卵は溶き卵に、焼豚とネギをみじん切りにし、ごはんをほぐしておきます。
2. フライパンをよく加熱し、油を入れます。溶き卵を入れて、半熟になったタイミングでご飯を入れます。その際ヘラで切るように炒めます。
3. ごはんに火が通った後に、焼豚とネギを加え、塩、こしょうで味を調えます。最後にしょうゆで風味をつけて炒め、お皿に盛り付けて完成です。

材料（１人前）

中華麺(生)1玉

 ブロストの焼豚100ｇスライス（約1/2パック）

 きゅうり１/2本

ミニ トマト１個（お好みでトマト）

ゆで卵　1/2個

※たれ素材

醤油 大さじ1 /  みりん 大さじ1 / 酢 大さじ1 / 鶏ガラスープ 40ml / ごま油 小さじ0.5

1. たれをつくる。みりんは耐熱カップに入れて電子レンジにかける。そのほかの材料をすべて混ぜ合わせ、粗熱を取って冷蔵庫で冷やす。
2. 焼豚は食べやすい大きさに切る。きゅうりは斜めのせん切り、ゆで卵をカットする。
3. 麺は表示の時間ゆで、冷水でもみ洗いし、水気を絞って盛りつけてから食材をのせ、最後にたれをかけます。